Mug Cake de manzana y avena
Prot.
21.2 g.
21.2 g.
Grasa
7.5 g.
7.5 g.
Carbs.
39.3 g.
39.3 g.
Kcal.
309.50
309.50
El mug cake de manzana y avena es un postre saludable y fácil de preparar con un suave sabor a manzana. Ideal para cuando tienes poco tiempo y quieres satisfacer tus antojos dulces.
Ingredientes
- 4 cucharadas de avena
- Esencia de vainilla
- 1 cdta de polvo de hornear
- 2 claras de huevo
- 1 cucharada de mantequilla de chocoalmendras
- 1 Unidad pequeña manzana rallada
- Stevia
Preparación
Paso 1
En un recipiente mezclar la avena con las claras de huevo, agregar la manzana rallada, esencia de vainilla, polvo de
hornear y stevia.
Paso 2
En otro recipiente untar un poco con aceite y colocar toda la mezcla.
Paso 3
Llevar al microondas 3-4 minutos o hasta que se encuentre listo.
Paso 4
Servir con mantequilla de choco almendras
